[Pratique Féminine] Guides pratiques

Publié le 24/01/2026

À l’occasion de la Journée internationale du sport féminin du 24 Janvier, le District relaie les 3 guides du gouvernement destinés à mieux accompagner les sportives et leur encadrement tout au long de la pratique.

– Puberté et sport
– Cycle menstruel et performance
– Périnée et pratique sportive

Des ressources essentielles pour mieux comprendre le corps féminin, adapter l’entraînement et favoriser une pratique sportive saine et durable !

👉 Guides disponibles sur le site du ministère des Sports : https://www.sports.gouv.fr/journee-internationale-du-sport-feminin-10061

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